運動療法
運動療法は動脈硬化をおこすLDLを低下させ、動脈硬化を予防するHDLを増加させま...
中性脂肪が高いとき
・カロリーを取りすぎないようにする(糖尿病・肥満症に準じて) ・糖分やアルコー...
コレステロールが高い場合
・コレステロールの多い食べ物を取りすぎないようにする ・脂肪を取りすぎないように...
高脂血症とは
血液中の脂肪が異常に多い状態を高脂血症といいます。 また、このインターネット成人...
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・カロリーを取りすぎないようにする(糖尿病・肥満症に準じて)
・糖分やアルコールを取りすぎないようにする
・不飽和脂肪酸を適度に取る
・食物繊維を多く取る
運動療法は動脈硬化をおこすLDLを低下させ、動脈硬化を予防するHDLを増加させま...
・カロリーを取りすぎないようにする(糖尿病・肥満症に準じて) ・糖分やアルコー...
・コレステロールの多い食べ物を取りすぎないようにする ・脂肪を取りすぎないように...
血液中の脂肪が異常に多い状態を高脂血症といいます。 また、このインターネット成人...